在這個繁雜的社會中，男人要終日面對於來自家庭、事業、社會的各種壓力，若果不能有效緩解，很容易發生各種各樣的心理問題，影響身心健康。其實，男人有不少種法子來緩解壓力，排遣苦悶。
私密的空間裡做想做的事
他們會呆在自己的私密空間裡，與外界的壓力隔絕。例如在洗手間裡，排泄體內廢料，或是看會報紙或是玩會手機。或是關掉手機，拉下窗簾，在舒適的大床上美美的睡一覺。
來自外界的壓力太多，沒有辦法去戰勝時，男人也會選取去逃避，去隔絕，將煩惱的心暫時的得意放空，將這種難以解除了的壓力在這種無形的狀況下得以釋放。
飆車
車就像男人的一個情人，不僅聽他駕駛，而且能給他一個安靜的世界。男人駕馭著汽車在路上馳騁，能知足他把握的願望，若果再來一場酣暢淋漓的性愛更是美妙至極。
有時人們感到有壓力，是對於現有狀況無法得意把握的緊張以及不滿。這時他們需要去證明自己有能力去征服難題。讓自己還原自信，正能量還原滿血狀況。
交友網站
男人不擅長交談，不曉得這壓力要怎麼說出來，所以他們喜歡在網路的世界裡跟一個異性眉來眼去。據調查大多數男人會選取去相似愛西樓這樣的交友網站，，因為這裡你就是古代帝王，只需要購買一棟鑽石王宮，網站就會舉薦同城女人與你成為王國愛妃。而這些女人會在交友網站逗遛有一個根本的緣故就是傾訴。所以來這裡的無論是什麼身份的女人，她們都有一個共同的特色就是外向活潑，樂於跟男人打情罵俏。在網上盡情的曖昧。
人們感到工作有壓力，是源於他們對於工作的責任感。此時他們需要的是激勵，是打起精神，激勵自己去面對於充溢壓力的情況。此時，兩個同病相憐的男女在曖昧的網路世界裡彼此慰藉，你情我願時發生點男女之事也是壓力最佳的釋放途徑。
運動起來「消消氣」
通過運動，使全身發汗，進入一種無私的狀況，來達到排壓以及調節心境的效果。通過釋放全身的能量，排出體內汗水，讓高度緊張的心境得以瞬間釋放，剝去虛偽的假面人生，進入一種日常涉足不到的另一種超脫境界。
這不，法國泛起了一種新興的行業：運動消氣中心。中心均有專業教練指示，教人們如何大喊大叫，扭毛巾，打枕頭，捶沙發等，做一種運動量頗大的「減壓消氣操」。
男人的社交流動是頻繁的，他們會見臨不少壓力，然而都會找到釋放的突破口。累了就美美的睡一覺;寂寞了就去愛西樓，跟那些開放的女人調調情;煩了就開著車感受那種把握願望的快感。總之他們都會找到適宜自己的解壓模式，讓日子更精彩。男人要有機遇立刻提馬揚鞭,戰場上能夠堅不可摧,遇強敵可以持久頑強,戰鬥中更能極致擴張,戰鬥後仍然血氣方剛,加入微信號：zzboming 三天讓你就讓你徹底扭轉
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